Waarom die Balansering van Jou Bloedsuiker die Sleutel tot ‘n Slanker Middellyf is

The 6 Keys to Balance Blood Sugar Levels and Trim Your Tummy

Bloedsuiker is waarskynlik ‘n woord wat jy al hier en daar gehoor het, maar verstaan jy werklik wat dit is en watter uitwerking dit op jou liggaam het? Dit blyk egter of die balansering van jou bloedsuiker die sleutel tot die handhawing van ‘n gesonde gewig is. Lees gerus verder om alles uit te vind [Continue Reading]

Insulien Weerstandigheid & Maagvet

Insulien Weerstandigheid & Maagvet

Meer as 50% van volwassenes in die westerse wêreld is oorgewig of lei aan vetsug. Hierdie toestande is nie net esteties onooglik nie, maar vetsug verhoog ook jou risiko vir ‘n verskeidenheid gesondheids toestande soos hartsiektes, beroerte, Tipe 2 diabetes, hoë bloeddruk en selfs kanker. Vetsug is wêreldwyd die oorsaak vir omtrent dieselfde hoeveelheid sterftes [Continue Reading]

Gevare van Diabetes: 6 Algemene Voet Komplikasies

Diabetes Dangers: 6 Common Foot Complications

Mense met diabetes is baie meer vatbaar vir voetprobleme, en selfs gewone voet probleme kan maklik vererger en ernstig word. Voetprobleme ontstaan oor die algemeen weens skade aan die senuwee en swak bloedsirkulasie. Dit veroorsaak verskillende komplikasies wat wissel van pyn in die voet tot totale verlies van gevoel. Kom ons kyk na 6 van [Continue Reading]