Tekens van Swak Bloedsirkulasie

Tekens van Swak Bloedsirkulasie

Lae bloedsirkulasie kan plaasvind weens verskeie onderliggende toestande, waarvan die mees algemene aterosklerose, ‘n “verharding van die are” is; en perifere arterie siekte, of PAS. Jy sal heel waarskynlik sekere kenmerkende tekens en simptome ervaar wat geassosieër word met swak bloedsirkulasie, wat gewoonlik in jou arms, bene, hande en voete voorkom. As jy simptome van…

Bloedsirkulasie? Hoekom sukkel jy?

‘n Onaktiewe en sittende leefstyl – direkte vertaling van inactivity en sedentary, maar ek glo baie treffend! Jy beweeg nie en jy sit heeldag op jou’se agterwêreld?  Hierdie leefstyle is die mees belangrikste redes vir slegte bloedsirkulasie. Oefening, om aktief te wees, om te beweeg is  die beste manier om die bloed gesond deur jou…